Эллиптический тренажер Sole E95 (2019)

Эллиптические тренажеры бывают:

Магнитные - принцип действия основан на механическом регулировании уровня нагрузки. Нагрузка равномерно регулируется путем приближения или удаления от маховика постоянных магнитов с помощью регулятора.

Электромагнитные - бывают двух типов:

Электромагнитные с катушкой - уровень нагрузки зависит от силы тока, пропускаемого через катушки электрических магнитов.

Магнитные с электронной регулировкой - принцип работы такой же, как и в магнитной системе, но для изменения нагрузки используется не механический регулятор, а электрический сервопривод, который приближает и удаляет магниты от маховика. Управление сервоприводом происходит с помощью кнопок на консоли или рукоятках тренажера.

Вес маховика прямо влияет на такие характеристики тренажера, как плавность хода и степень сопротивления. Чем тяжелее маховик, тем более плавным будет ход педалей, и тем больше будет ощущаться нагрузка.

Эллиптические тренажеры по своей конструкции бывают двух типов:

Заднеприводные - маховик расположен сзади, классический вариант эллипсоида.

Переднеприводные - расположение маховика спереди, усовершенствованная конструкция заднеприводного эллиптического тренажера. Обладают рядом дополнительных преимуществ, но за более высокую цену.

Длину шага следует подбирать, учитывая рост пользователя. Если ваш рост 170 см и меньше, вы с комфортом можете использовать тренажер с длиной шага от 30 см до 36 см. Если от 170 см до 190 см - 40-46 см. Для пользователей ростом более 190 см лучше выбирать модели с шагом от 47 см.

Способ нагрузки бывает нескольких видов. Простейший и самый дешевый вариант - ремень, охватывающий маховик.

Инерционный способ - основан на колодочном захвате маховика.

При магнитной системе уровень нагрузки регулируется путем приближения или удаления от металлического маховика постоянных магнитов с помощью механической регулировочной рукоятки.

Магнитная нагрузка с электрической регулировкой - принцип работы основан на обычной магнитной системе, однако вместо механически перемещаемых магнитов используются сервопривод, управляемый с помощью компьютера.

Электромагнитная (индукционная) - самая продвинутая система. Уровень нагрузки зависит от силы тока, пропускаемого через индукционную катушку рядом с маховиком. При увеличении силы тока возрастает мощность электромагнитного поля и сопротивление возрастает.

Для гребных тренажеров также различают аэродинамическую (или аэромагнитную) систему нагрузки.

В зависимости от способа регулировки уровня нагрузки и особенностей конкретной модели, нагрузка может изменяться ступенчато или непрерывно. Если предстоит выбирать среди тренажеров со ступенчатым способом изменения нагрузки, то рекомендуется остановиться на модели с большим числом уровней - это позволит максимально точно подобрать нагрузку.

Различают ручной и автоматический способы регулировки угла наклона. Регулировка вручную - перед занятием спортсмен должен зафиксировать наклон на одном из возможных уровней. Более дорогие модели позволяют изменять угол наклона автоматически - достаточно нажать кнопку на панели управления. Второй вариант, несомненно, более удобный. Некоторые тренажеры могут изменять угол наклона непосредственно в процессе тренировки - по команде пользователя или по предварительно заданной программе.

С помощью консоли вы можете управлять тренажером и получать необходимые показания о ходе вашей тренировки. Как правило, многие тренажеры оснащены консолями с обычными ЖК-дисплеями. Есть и более дорогие модели с качественными цветными мониторами.

Чем больше программ, тем проще подобрать ту, которая оптимально подходит конкретному человеку для достижения поставленной цели в заданный период времени. Альтернативой большого количества установленных производителем программ является возможность создавать их самостоятельно.

Сенсорные датчики измерения пульса встроены, как правило, в поручни тренажера. В момент одновременного прикосновения к ним ладонями компьютер снимает показания датчиков и воспроизводит на дисплей состояние Вашего пульса в реальном времени.

Беспроводной приёмник служит для получения сигнала со специального кардиопояса, который располагается непосредственно на теле. Это более точный способ измерения, при этом более удобный, чем сенсорные датчики.

Данный кардиодатчик представляет собой небольшой блок, который располагается на специальном поясе с регулировкой. Преимуществом такого типа датчиков, в отличии от датчиков на рукоятках, является то, что измерение происходит в непосредственной близости от сердца. Встречаются как проводные, так и беспроводные кардиодатчки.

Подставка для бутылки способна удержать стакан или бутылку с водой даже во время интенсивных тренировок.